Jeder zweite Mensch in der Schweiz erleidet einmal im Leben eine psychische Erkrankung. Fast alle Menschen kennen in ihrem persönlichen Umfeld Personen, denen es psychisch nicht gut geht oder eine Zeit lang nicht gut gegangen ist. Angehörige, Freunde oder Arbeitskollegen sind dabei besonders gefordert.
Der Kurs vermittelt, wie bei psychischen Problemen Erste Hilfe geleistet werden kann. Statt zu warten, bis jemand anderes das Thema – meist viel zu spät – anspricht, lernen Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer, rechtzeitig Probleme zu erkennen, auf Menschen zuzugehen und Hilfe anzubieten. Sie lernen den Aktionsplan für psychische Gesundheit kennen. Mit praktischen Beispielen werden die Massnahmen geübt.
